勉強しなきゃ

新しい Dukan ダイエットのステップバイステップ 新しい Dukan ダイエットの実行方法に関するステップバイステップ ガイドを確認してください。毎日スプーン 1 杯半を摂取することを忘れないでください。



研究によると、女性の10人に1人は、目標を達成することなく、体重を減らすためにさまざまな種類のダイエットに一生を費やしています。体重計と折り合いをつけられない理由の中には、過激なダイエットや食習慣を永続的に変えるのが難しいことなどが挙げられます。


そして、将来の英国女王も減量した世界的に有名なダイエット法の著者であるフランス人医師ピエール・デュカン博士は、体重を減らすことも新しい体重を維持することもできない人々のことをまさに考えて、新しいデュカン・ダイエットを考案しました。 。


オリジナル版ほど過激ではありませんが、新しい Dukan ダイエットは制限が少なく、より柔軟な食事を提案しているため、長期的に続けやすくなっています。


新しいデュカンダイエットの仕組みと、アコーディオン効果に苦しむことなく余分な体重を完全に除去する方法についての段階的な指示を確認してください。


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