2025年03月14日
心臓の健康状態を 3% 改善すると、前立腺がんのリスクが 35% 減少することが研究で明らかになりました
前立腺がんの予防にどのくらいの時間、どのような運動をするのが最も効果的であるかはまだ正確にはわかっていませんが、協会は...
米国癌協会によると、男性の 8 人に 1 人が一生のうちに前立腺癌と診断されることになります。しかし、新しい研究によると、定期的に身体運動、特に心肺機能を高める運動を行うと、病気の発症リスクを軽減できることがわかりました。
スウェーデンの研究者らは、1982年から2019年の間に少なくとも2回のフィットネステストに参加した5万7,652人の男性からデータを収集した。頻繁に運動を行っていた人は、前立腺がんと診断される可能性が35％低く、後に前立腺がんと診断されたのはわずか1％だった。
2021年の別の研究では、米国の成人全員が特定の身体活動ガイドラインを満たしていれば、がんの診断が毎年3%、4万6,000件に相当する割合で減少する可能性があることが示されている。
2019年、米国スポーツ医学会によるレビューでは、定期的な身体活動により、 膀胱、乳がん、結腸がん、子宮内膜がん、食道がん、腎臓がん、胃腺がんのリスクが大幅に減少することがわかりました。さらに、運動する習慣は、すでにがんを抱えている人々のより良い治療結果と余命につながります。
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米国癌協会によると、男性の 8 人に 1 人が一生のうちに前立腺癌と診断されることになります。しかし、新しい研究によると、定期的に身体運動、特に心肺機能を高める運動を行うと、病気の発症リスクを軽減できることがわかりました。
スウェーデンの研究者らは、1982年から2019年の間に少なくとも2回のフィットネステストに参加した5万7,652人の男性からデータを収集した。頻繁に運動を行っていた人は、前立腺がんと診断される可能性が35％低く、後に前立腺がんと診断されたのはわずか1％だった。
2021年の別の研究では、米国の成人全員が特定の身体活動ガイドラインを満たしていれば、がんの診断が毎年3%、4万6,000件に相当する割合で減少する可能性があることが示されている。
2019年、米国スポーツ医学会によるレビューでは、定期的な身体活動により、 膀胱、乳がん、結腸がん、子宮内膜がん、食道がん、腎臓がん、胃腺がんのリスクが大幅に減少することがわかりました。さらに、運動する習慣は、すでにがんを抱えている人々のより良い治療結果と余命につながります。
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Posted by てんてんさんです at 02:28│Comments(0)
